Neînfricat Manual obține skriešanas treniņu programma iesācējiem întrerupe Experiment Facilita
Piedalies Eiropas Sporta nedēļas aktivitātēs Jēkabpilī!
Skriešana nav labākā iesildīšanās pirms treniņa. Kā pareizi uzsākt trenēties | Veselam.lv
Kā sākt skriet – Veselīgs ēdiens manā tuvumā
Kardio treniņi iesācējiem - Sacsportot.lv
Sporta biedrība "Liesma" - Skriešanas programma iesācējiem. Šos treniņus ir ieteicams izpildīt pa meža takām, grants segumu vai pa kādu citu mikstāku segumu. Lai Jums jautra sportošana:)! | Facebook